En doğru banyo nasıl yapılır? İşte, sağlıklı bir cilt için doğru duş almanın dokuz kuralı:Uygun Sıcaklıkta Su Kullanın.Duş Süresini 5-10 Dakika ile Sınırlandırın.Az Miktarda Yumuşak, Kokusuz Bir Sabun veya Jel/Sıvı Temizleyici Kullanın.Vücudunuzun Nemli ve Yağlı Bölgelerini Unutmayın.Cildinizi Tamponlayarak Kurulayın, Ovalamayın.Daha fazla öğe… Nasıl sağlıklı duş alınır? Die Wahrnehmung, dass das Duschen mit heißem Wasser hygienischer ist, ist sowohl falsch als auch schädlich. Wenn Sie eine Dusche mit übermäßigem heißem Wasser nehmen, stört das Feuchtigkeitsgleichgewicht der Haut und die Schicht des schützenden Lipids, was zu einem trockenen und stumpfen Hautaussehen führt. Daher muss die Wassertemperatur im richtigen Verhältnis zu Ihrer Körpertemperatur…
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